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Clases de ballet

Las niñas que asisten a clases de ballet de la Nena Toro adquieren las bases de ballet mientras desarrollan una plasticidad creativa, experimentan con personajes clásicos del ballet fortaleciendo su propia personalidad y adquiriendo la estética, postura y seguridad que se adquiere con éste arte.

donde la nena toro

    Porque donde la nena es diferente?

    Esudiante de la nena toro a sus 2 años

    VISION Y MISION

    Ballet de la Nena Toro es un ballet especializado en principiantes en ballet donde se enseña la postura de la disciplina.  Es una iniciación que incorpora la creatividad como contenido primordial donde estimulamos el amor por el ballet validando un estilo personal.


    El ballet desde el SER, respetando la individualidad y celebrando las propuestas personales que parten desde la creatividad del individuo.


    La creatividad es importante para la Nena Toro como herramienta de vida para solución de problemas, invención de alternativas y creación de nuevas realidades a partir de los elementos presentes. La inteligencia emocional y comunicación acertiva por medio de  identificar personajes y su historia es parte de todas las clases. 

    NIVELES

    Muy and I - No hay edad mínima. Para bailarinas que no quieren tomar la clase solitas, quieren con mamá o el acompañante, ya sea por proceso normal de su edad o porque quieren un espacio para tener tiempo e calidad mientras tienen una actividad. Se estimula a las niñas con la ayuda de las mamás y las mamás aprovechan para aprender de sus hijas y ballet. En la medida que se van independizando, van a ir pidiendo su espacio de clase solas. Se les respeta el proceso.


    Baby ballet - Es pre - ballet basado en bases de técnica de ballet y juego trabajando el imaginario, en una edad donde están aprendiendo a seguir instrucciones y disfrutan mucho las actividades de ballet, estimulación e introducción a este arte tan completo. Los acompañantes podrán acompañar más activamente a las pequeñas, brindándoles el agua y las pequeñas pueden acudir a los acompañantes durante la clase para brindarles seguridad.


    Rosadas -  Bailarinas que asisten a clases de ballet con más independencia. El tiempo de clase es claro, siguen la dinámica sin ausentarse mientras están desarrollando coordinación, concentración, creatividad y técnica.

     

    Rosadas avanzadas - Son de nivel rosado que ya tienen conocimientos básicos de ballet y conocen la rutina. Trabajamos elasticidad, técnica, coordinación, creatividad, inspiración, pasos más precisos y pulimos los movimientos, trabajo en barra, memoria, entre otras. Aspiran a llegar a nivel lila.


    Lila - Vienen 2 veces a la semana. Siguen la dinámica de la clase, se saben las posiciones de ballet, son más coordinadas, tienen control del movimiento, han avanzado en postura, han logrado en dehors, piernas más estiradas, tienen elasticidad y algunos pasos, se sienten cómodas con el trabajo de barra e incorporan creatividad en las historias sugeridas. 


    Las bailarinas que aspiran a llegar a nivel blanco vienen 2 veces a la semana. 


    Blanco - Vienen  mínimo 2 veces a la semana y tienen ya la disciplina del ballet. Incorporan pasos más completos entre las rutinas, manejo más preciso de brazos entre otros. Tienen la capacidad de memorizar rutinas y su disciplina es impecable porque están motivadas y orgánicamente interesadas en el proceso creativo y la técnica del ballet. Tienen elasticidad ya desarrollada, control y fuerza.  


    Verde:  Vienen 1 vez a la semana. Pre adolescentes y adolescentes inician en ballet. Están desarrollando conocimiento básico, inician el manejo de barra. Se maneja el sistema de logros por medio de impresos en sus trusas para motivarlas a seguir ésta disciplina. Se combina con otros ritmos para que su estética cuando socialicen sea más armónica y buen uso del movimiento de su cuerpo.  


    DANCING QUEENS 50+

    Adultos de 50 años en adelante que se quieran mantener activos por medio del arte y la música clásica. Son entre semana en las mañanas.


    BALLET FITNESS

    Para aquellas bailarinas que siempre han tenido la inquietud pero nunca lo han hecho.  Ballet para principiantes adultas! Son los Lunes, si hay Lunes festivo, se reemplaza los Miercoles o Viernes según les convenga.

    NUESTRAS BAILARINAS

      Además de los beneficios conocidos del ballet...

      El ballet mas allá de una actividad extracurricular que entretiene y distrae a nuestras pequeñas.


      •  Es disciplina, la cual se necesita para el éxito de cualquier meta en la vida.
      • En cada logro que se tiene en los pequeños pasos y movimientos logrados, hay una relación intrínseca con el autoestima y la validación de que las metas son alcanzables, lo cual estimula la creación de nuevos retos, importantes para el éxito a lo largo de la vida.
      • La concentración es importante.  La satisfacción que las nuevas tecnologías han desarrollado a reducirse en 3 segundos y satisfacciones inmediatas incrementan la impaciencia por la retribución inmediata, lo cual concluye en frustración y desistimiento, esto conlleva a la depresión .  El ballet es un proceso que se parece a la vida real.  Se logra con concentración y esfuerzo, sin embargo se hace en un ambiente artístico y amable.

      Para las senior

      • El ballet ejercita el cuerpo con todos los beneficios que esto representa y al no ser un deporte de alto impacto reduce el riesgo a problemas en articulaciones.
      • Mantiene y mejora la coordinación.
      • Mejora la memoria, concentración y estimula las conexiones neuronales por lo tanto ayuda al cerebro a mantenerse más claro para las actividades cotidianas.
      • La música clásica utilizada para la practica del ballet tiene beneficios de relajación, disipa la ansiedad y combate la depresión.

      Hasta los acompañantes se benefician!

      Cuando los padres de familia acompañan a sus pequeñas o las ven practicar en casa… y escucha música clásica también se benefician!

      • Relaja y despierta conexiones neuronales, además de establecer un estado neurológico en modo alfa.
      • Mejora la concentración y capacidad de aprendizaje.
      • Minimiza el estrés, la ansiedad y tiene una correlación directa con el estado de ánimo.
      • Aumenta la creatividad.
      • Crea un estado meditativo y ondas cerebrales lentas.
      • Relaja los músculos y reduce la presión arterial.  
      • Estimula las áreas cerebrales que comúnmente se ven estimuladas por el lenguaje.  Mejora el cerebro social y empático.

      Quien es la nena?

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